日課のランニングが

日課のランニングが最近は夜のお散歩になっている。

ランニング行こうとすると、次女がついて来る。

それは、良いことだけど

当然ランニングにはなりません。

この踊りながら歩く子供に歩調を合わせることになりますから…

そうなれば、運動量は落ちます。

ただ習慣というものはそう変えられないもので、ラン前の夕飯をお腹いっぱい食べていました。(今もそうなので過去形は間違い)

というか、ランニング自体も夕食を心置きなく食べるための方便のようなものです。

それが、お散歩になっても食べる量はほとんど変わっていない!!

やばいです。

投稿者: 吉原 タツヤ

現在娘二人のパパとして奮闘できる様に修行中 さいたま市在住のアラフォー,お年頃のため色々なガジェットが気になってしまう。

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